PROGRAMACIÓN DE AGOSTO
La mujer que sabía leer
Le semeur | Marine Francen | Francia | 2017 | Alfhaville | Drama | 100 min | +12
Cine | 7 de agosto | 17:00 horas | Auditorio de la ex facultad de medicina, calle 20 de enero #929. col. Obregón, entrada por caseta de vigilancia | Entrada libre | Programación sujeta a cambios
La represión de Napoleón III acarrea grandes consecuencias en el pueblo de Violette: todos los hombres son apartados de la comunidad. Como consecuencia de una desesperación brutal, las mujeres llegan a un acuerdo: si viene un hombre, este será para todas; la vida debe continuar en el vientre de todas y cada una de ellas.
Paisajes Sonoros: Viola Sola y Voces Literarias
Recital de viola por Elizabeth Martínez Ramírez
Sección de violines de la OSUG
Música | 12 de agosto | 18 horas | Parroquia del Señor de la Salud (Jardín Allende 124, Obregón, 37320 León de los Aldama, Gto.) | Entrada libre | Cupo limitado.
Programa:
Suite no.6 para Cello solo BWV 1012 (Transcripción para viola). J.S. Bach
- Prelude
- Allemande
- Courante 18 min.
Cuaderno de Viaje. Mario Lavista
- I
- II 10 min.
Suite no.1 para viola sola Op. 131d. Max Reger
- I. Molto sostenuto
- II. Vivace
- III. Andante sostenuto
- IV. Molto vivace
12 min.
Elizabeth Martínez Ramírez, viola
Comenzó sus estudios de violín con la maestra Violeta Melgar y posteriormente fue discípula de los maestros Gellya Dubrova, Djamilia Rovinskaia y Dmitri Kisselev. En 2019 se graduó con honores de la Universidad de Guanajuato donde estudió la Licenciatura en Música.
Como solista se ha presentado con la Orquesta Sinfónica de la Universidad de Guanajuato, con la Orquesta-Escuela Carlos Chávez, con la Orquesta de Cámara de la Universidad de Michoacán y con la Orquesta Sinfónica de San Luis Potosí.
Ha participado en los festivales PRISMA (Pacific Region International Music Festival), Guanajuato Bach Festival, Festival internacional Cervantino y Festival del Lago.
Durante varios años formó parte de la Orquesta Sinfónica Infantil y Juvenil de México, del Ensamble Barroco del Departamento de Música de la Universidad de Guanajuato, del Cuarteto Bayún y del Ensamble Polaris. Desde 2019 es miembro de la sección de violines segundos de la Orquesta Sinfónica de la Universidad de Guanajuato.
Recomendaciones para prevenir las enfermedades crónicas y el envejecimiento prematuro en la tercera edad
Por Dra. María Raquel Huerta Franco
Charla | 14 de agosto | 17 horas | Patio de la sede Aquiles Serdán #924, Col. Obregón| Entrada libre.
Las estadísticas muestran que las enfermedades crónicas (no trasmisibles) están en incremento a nivel mundial. México no es la excepción y a ello se une que la población mexicana de adultos mayores va en aumento. Entre estás las enfermedades cardiacas, los diferentes tipos de cáncer, las enfermedades neurológicas, la diabetes, la obesidad, y las alteraciones en los niveles de lípidos en sangre están produciendo elevación de las muertes en esta población. A partir del año 2012 los problemas de sobre peso y obesidad han incrementado a más de 22 millones de mexicanos. En esta conferencia abordaremos las causas de estas enfermedades crónicas, y se presentarán diversas estrategias para prevenirlas y/o evitarlas.
Dra. María Raquel Huerta Franco, Profesora Investigadora Titular “B”, de Tiempo Completo, adscrita al Departamento de Ciencias Aplicadas al Trabajo (DCAT), de la División de Ciencias de la Salud, del Campus León, de la Universidad de Guanajuato.
Médica con Doctorado en Ciencias Médicas. Profesora Titular “B” de la Universidad de Gto. Miembro del Sistema Nacional de Investigadores desde el año 1992. Posdoctorado en el área de endocrinología reproductiva en la Universidad de Alabama en Birmingham (1998-1999). desde el año 1992. Ha realizado estudios en el área de endocrinología, estados afectivos, obesidad, ejercicio físico, entre otros en el Instituto de Psiquiatria Ramón de la Fuente (México, DF); en la Escuela de Medicina en Kansas City Missouri, y en el Departamento de Psicología de la Universidad de Rotgers New Jersey en EU. En 1996 recibió el premio “Alfonso Rivera”, reconocimiento que se le otorga a los jóvenes investigadores destacados en el área de endocrinología. Ha publicado 56 artículos en revistas indexadas, ha formado a más de 40 estudiantes de posgrados; y a más de 15 estudiantes de licenciatura. Además, ha impartido diversas conferencias en Roma Italia, Osaka Japón, en China, entre otros. Su pasión por la investigación de la mujer la ha llevado a recibir diversas distinciones y reconocimientos como el que le otorgó en colaboración con sus colegas por la Academia Mexicana de Neurología en el año 2023; y por la Academia Nacional de Medicina en el año 2022.
Alimentación y nutrición para adultos mayores evita enfermedades
“La alimentación como parte del envejecimiento saludable”
Por Dra. Nancy Verónica Cabral Quiroz
Charla | 22 de agosto | 17:00 horas | Patio de la sede Aquiles Serdán #924, col. Obregón | Entrada libre.
Es muy importante la alimentación saludable en el adulto mayor; esto significa una alimentación variada, ya que todos los nutrientes son importantes a esta edad y se obtienen de diferentes alimentos, sin embargo, debido a los cambios que se producen en el organismo, hay algunos nutrientes que se necesitan consumir en mayor medida.
Por ejemplo, se debe aumentar el consumo de frutas, verduras, legumbres y cereales ya que tienen un alto contenido en micronutrientes como las vitaminas y los minerales y también contienen fibra, un componente que ayuda al tránsito intestinal y evita el estreñimiento.
También es ideal aumentar el consumo de calcio y vitamina D para contribuir a la salud de los huesos y así evitar enfermedades como la osteoporosis, y complementarlo con proteínas magras para evitar una pérdida muy acelerada de masa muscular.
Otros alimentos que se pueden sumar a la dieta son los ricos en Omega 3, magnesio, zinc, selenio y vitaminas A y E, y si no entiendes de lo que estamos hablando o no sabes qué alimentos los contienen, no te preocupes, más adelante te diremos cuáles son.
Dra. Nancy Verónica Cabral Quiroz, Licenciada en Nutrición y Educadora en Diabetes por la Universidad de Guanajuato. Maestrante en Nutrición y Alimentos con mención en Promoción de la Salud y prevención de Enfermedades no Transmisibles por la Universidad de Chile.
Experiencia en trabajo comunitario, promoción de la salud, elaboración de proyectos en salud y docencia.
Actualmente realiza consulta privada en emprendimiento “Nutrición Consiente”, además de ser voluntaria en la Asociación Mexicana de Diabetes.
Primeros Auxilios en un Avión: Cómo Actuar
Taller de primeros auxilios
Por Mtra. Erika Beatriz Falcón Sandoval
28 de agosto | 17:00 a 19:00 horas | Aula 18 de la sede Aquiles Serdán #924, Col. Obregón | Cupo limitado | Registro y mayores informes al correo: m.gomez@ugto.mx
La Maniobra de Heimlich, también llamada Compresión Abdominal, es un procedimiento de primeros auxilios para desobstruir el conducto respiratorio, bloqueado por un trozo de alimento o cualquier otro objeto pequeño. Es una técnica efectiva para salvar vidas en caso de asfixia por atragantamiento.
La asfixia impide que el oxígeno llegue a los pulmones y desde allí al resto de los órganos. Si el cerebro permanece sin oxígeno durante más de cuatro minutos, puede ocurrir algún daño cerebral o incluso la muerte.
En la actualidad, se recomienda que la maniobra de Heimlich debe utilizarse sólo en caso de una obstrucción grave de la vía aérea, en la cual la persona ya no puede hacer ningún ruido.
Mientras que, en una persona con una obstrucción leve, en la cual todavía puede toser, no se deben obstaculizar sus intentos por expulsar el objeto por sí sola. En casos de embarazadas, personas obesas o muy grandes, la técnica debe modificarse por compresiones torácicas, siguiendo la misma dinámica que las compresiones abdominales. Los golpes en la espalda pueden agravar la obstrucción, debido a la fuerza gravitacional, convirtiendo una obstrucción leve en una grave.
RCP significa reanimación cardiopulmonar. Es un procedimiento de emergencia para salvar vidas que se realiza cuando alguien ha dejado de respirar o el corazón ha cesado de palpitar. Esto puede suceder después de una emergencia médica como una descarga eléctrica, un ataque cardíaco o ahogamiento.
La RCP combina respiración boca a boca y compresiones torácicas.
La respiración boca a boca suministra oxígeno a los pulmones de la persona.
Las compresiones torácicas mantienen la sangre oxigenada circulando hasta que se puedan restablecer la respiración y las palpitaciones cardíacas.
Se puede presentar daño permanente al cerebro o la muerte en cuestión de minutos si el flujo sanguíneo se detiene.
Mtra. Erika Beatriz Falcón Sandoval, Licenciada en Enfermería por la Universidad de Guanajuato, con Maestría en Ciencias Aplicadas.
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